Manukaöl

Doch Manuka-Öl spielt nochmal in einer anderen Klasse. Es schmeckt zwar zumindest ungewöhnlich. Dafür wartet es aber mit Wirksakeiten auf, gegen welche das normale Sonneblumen- oder Olivenöl kaum antreten können. Und das ist sogar wissenschaftlich bewiesen.

Manuka im heimischen Garten anzubauen ist eine große Herausforderung, welche stets mit viel Arbeit einher geht. Das fängt schon damit an, dass die Manuka nicht winterhart ist und deshalb nur in Töpfen gehalten werden kann. Über den Winter muss sie warm unter gestellt werden. Ein paar Tage bei Minusgraden verträgt sie zwar, einen ganzen Winter lang hält sie aber nicht durch.

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Pilze
Viren
Bakterien
Flechten
Offene Wunden
Erkältungen

Manuka Öl hat, wie der gleichnamige Honig auch, eine doppelte Wirkung auf den menschlichen Körper. Zum einem greifen die Inhaltsstoffe die Erreger und Antigene direkt an. Zum zweiten stärkt das Manuka-Öl auch das Immunsystem des Körpers und steigert die Abwehrkräfte auf natürliche Weise. Bei Erkältungen hat es einen beruhigenen Effekt auf die Schleimhäute. Da es praktisch keine Nebenwirkungen hat, kann es auch täglich zur Prophylaxe und allgemeinen Nahrungsergänzung konsumiert werden. Einen Nebeneffekt bekommt man dabei praktisch kostenlos dazu: Manuka Öl hat eine positive Wirkung gegen Stress. Es wirkt beruhigend, steigert die Konzentration und beugt damit einem Burn-Out oder eine Depression vor. Man hat sogar eine Steigerung der Pheromon-Produktion nachgewiesen. Mit Manuka-Öl wirkt man damit sogar attraktiver auf andere.

Terpene, aus denen auch das Wort „Terpentin“ stammt, werden in fast allen pflanzlichen Ölen nachgewiesen. Die im Manuka Öl zu findenden Inhaltsstoffe haben den Namen „Sesquipterpene“ die sich besonders reichhaltig darin finden. Die einzige Pflanze, die ebenfalls einen hohen Anteil an diesesn Terpenen enthält ist der nordamerikanische Wüstenbeifuß. Wohl aus diesem Grund hat der Wüstenbeifuß ebenfalls bei den Ureinwohnern einen heiligen, mystischen Status erreicht. Wird er verbrannt, vertreibt sein Duft die bösen Geister. Die Maori verbrannten ihren Manuka-Öl-Lieferant jedoch nicht, sondern kochten und pressten die Blätter aus, um den Sud zu trinken. Doch böse Geister in Form von Magenschmerzen konnten auch so vertrieben werden.

Die Inhaltsstoffe von Manuka Öl sind: 

Sesquipterpene

Sie fördern die Produktion von Pheromonen, wirken sehr beruhigend und lassen Wunden schneller abheilen. Besonders interessant sind sie auch für Allergiker: Die Sesquipterpene regulieren die Ausschüttung von Botenstoffen und können so das gefürchtete Histamin gut in Schach halten. Mit 65% Inhaltsprozent sind die Sesquipterpene besonders reichhaltig in Manuka Öl vertreten.

Triketone

Triketone sind echte Wunderwaffen bei Verletzungen und Hauterkrankungen. Sie regen die Produktion von neuen Hautzellen an und sind hochwirksam gegen Pilze, Flechten, Vereiterungen oder Akne. Darüber hinaus haben ebenfalls eine positive Wirkung auf die Konzentrationsfähigkeit. Mit 25% Bestandteil am Manuka-Öl sind die Triketone ebenfalls extrem reichhaltig vorhanden.

Die restlichen 10% teilen sich Sesquiterpenole, Monoterpene und Cineol. Sie haben alle eine nachgewiesene therapeutische Wirkung. Das Cineol ist jedoch nicht ganz ohe Nebenwirkungen: Es kann bei zu hoher Dosierung zu Irritationen der Haut führen. Aus diesem Grund hat bereits im Jahr 1949 der British Pharmaceutical Codex eine Vorgabe herausgebracht, welcher den Bestandteil von Cineol regelt. Mehr als 5% sind nicht empfohlen. So kann man von einer weitestgehend nebenwirkungsfreien Einnahme von Manuka Öl ausgehen.

Eine Öl-Öl Mischung ist natürlich am einfachsten herzustellen. Der Nachteil der Ölmischungen gegenüber den Wassermischungen ist, dass sie nicht so schnell in die Haut eindringen. Aber dafür wirken sie etwas länger und nachhaltiger. Besonders geeignete Öle zum Strecken und Verdünnen von Manuka-Öl sind:

• Weizenkeimöle
• CBD Öl
• Walnussäle
  Olivenöl
  Mandelöl
  Macamianussöl
  Jojobaöl
  Avocadöl
  Aloe
  Arganöl

Verletzugnen oder Erkrankungen der Haut
Pilzerkrankungen, auch im Genitalbereich
Erkältung

Trockene Hände und Stinkefüße mit Manuka-Öl behandeln

Eine einfache aber hochwirksame Anwendung mit Manuka-Öl ist das Hand- oder Fußbad. Da du es ohnehin täglich neu anmischst, kannst du hier auch Milch als Emulgator verwenden. Mische einen halben Liter Milch auf etwa 5-6 Liter warmes Wasser in einer Schüssel. Gib 5-10 Tropfen Manuka-Öl hinzu und stelle deine Füße hinein. Nimm sie nach spätestens 20 Minuten wieder heraus. Damit bekämpfst du wirkungsvoll Fußpilz, Schweißfüße und Nagelpilz.

Erkältung kurieren mit Manuka Öl

Die ätherischen Öle im Manuka Öl machen es perfekt zur Behandlung von Erkältungen. Es beruhigt die Schleimhäute, regt zu deren Heilung an und befreit die Atemwege. Du brauchst nur ein paar Tropfen in eine Schüssel heißes Wasser zu geben und den Dampf tief einzuatmen.
Auch eine heiße Badewanne ist bei einer Erkältung eine wahre Wohltat. Hier ein paar Tropfen Manuka-Öl mit ins Badewasser gegeben, entspannen und beruhigen dich auf dem Weg deiner Genesung. Aber Vorsicht – steig zuerst in die Wanne und gib dann vorsichtig ein paar Tropfen Manuka Öl hinzu. Sonst kann es zu einem unerünschten Nebeneffekt kommen, wie man es auch vom JHP Heilpflanzenöl kennt: Du liegst in der heißen Wanne aber – dir ist eiskalt. Das kommt von den ätherischen Inhaltsstoffen, die eine irritierend kühlende Wirkung auf die Hautnerven haben können.

Ein Bad mit Manuka-Öl ist auch für viele andere Erkrankungen eine Wohltat. Dazu zählen:

Muskelkater
Rheuma
Schuppenflechte
Juckreiz und Entzündungen im Genitalbereich
Ekzemen und Hautbeschwerden
Atemwegsbeschwerden
Hämorrhoiden
Steigerung der Immunabwehr

Geh aber sparsam mit dem Manuka Öl um. Verwende als Emulgator wieder das Polysorbat 80 aus der Apotheke und verzichte auf weitere Zusatzstoffe beim Bad. So gut es tut – nach spätestens 25 Minuten musst du raus aus der heißen Wanne, sonst riskierst du Kreislaufprobleme.

Der Siegeszug des Manuka Honig lässt auch das Manuka Öl immer begehrter werden. Kauf dir dein Manuka Öl deshalb bei vertrauenswürdigen Anbietern wie Apotheken, Drogerien, Reformhäuser oder bekannte Online-Shops. Es werden viele verschnittene Öle als Manuka-Öl angepriesen. Das ist wie mit dem Chrom-Vanadium-Werkzeug: Solange ein Krümelchen Chrom oder Vanadium im Stahl enthalten ist, darf es so genannt werden. Gleiches gilt für das Manuka-Öl: Solange Manuka in einem Produkt nachgewiesen werden kann, solange darf es auch so genannt werden. Unsere Empfehlung ist daher: Setze beim Kauf immer auf 100% Manuka-Öl. So bekommst du das gute, reine Produkt und entscheidest selbst, wie es verschnitten wird.
Achte beim Kauf auch auf „Handgezupft“ oder „Nachhaltig geerntet“. So weißt du, dass beim Ernten die Umwelt geschont wurde.

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